Il faudra faire un effort supplémentaire pour nettoyer correctement vos appareils de rétention, mais cela en vaudra la peine.
Conseils pour bien nettoyer les appareils.
1. Brossez-vous les dents avec un dentifrice fluoré.
2. Fil dentaire.
3. Utilisez une brosse à dents interproximale.
4. Divisez la bouche en 4 sections, en vous assurant qu'elles sont toutes très propres.
5. Utilisez un rince-bouche après chaque brossage de dents.
Conseils pour bien nettoyer les gouttières
1. Rincer les dispositifs de retenue avec de l'eau.
2. Passez une brosse à poils doux avec du dentifrice sur les dispositifs de retenue.
3. Placez-les dans une solution d'eau avec du bicarbonate de soude.
– Avoir une technique de nettoyage dentaire correcte
Tout d'abord, retirez les débris alimentaires de votre bouche en la rinçant avec de l'eau. Ensuite, inclinez la brosse à dents de manière à ce que les poils puissent passer sous le fil.
Pour terminer le brossage, utilisez une brossette interdentaire, pour nettoyer plus efficacement les espaces où la brosse à dents a du mal à nettoyer.
– Prenez votre temps pour bien vous brosser les dents :
Le temps consacré et le nombre de fois où vous vous brossez les dents pendant la journée peuvent faire une différence lorsqu'il s'agit d'avoir une bouche saine pendant le traitement par appareil dentaire.
- Passez du fil dentaire
Il est recommandé de l'utiliser au moins une fois par jour.